Je vous accueille le samedi de 14h à 15h15 pour un moment à soi dans la méditation.
Apaisement du mental et des tensions du corps par une technique de respiration choisie avec visualisation très simple, utilisation de quelques points d'acupression spécifiques, pour aider la méditation.
Les bénéfices :
présence qui prend son sens,
acceptation bienveillante de soi, où je suis, tel que je suis,
apaisement,
confiance,
retour à l'intuition,
espace,
ouverture...
Sur inscription, max 5 personnes - 20€ par personne.
Il est conseillé de pratiquer 3 séances rapprochées pour une meilleure intégration afin de pratiquer chez soi sans difficultés. C'est au choix et ouvert.
N'hésitez pas à me contacter pour toutes demandes via This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.
